W randomizowanym badaniu klinicznym stwierdzono, że u osób odczuwających silny i bardzo silny stres, mających niski poziom magnezu w organizmie, po 8 tygodniach stosowania magnezu z witaminą B6 odnotowano zmniejszenie odczuwania stresu o 50%.
Pouteau e. et al., Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial, PLOS ONE | https://doi.org/10.1371/journal.pone.0208454 December 18, 2018